DECOURIR LE MASSAGE AMMA ALLONGE COMPLET
Le AMMA d’où vient l’origine du shiatsu est le massage traditionnel japonais.
Il se donne sur le corps entier (postérieure, intérieure). La séance dure de 60 minutes et se pratique sur une personne habillée, en position allongée sur une table de massage.
C’est un massage rythmique par acupression (rythme à 4 temps).
Un enchaînement (kata) précis, technique, composé de pressions, d’étirements, de percussions et de diverses manœuvres spécifiques, qui visent à relaxer et à énergiser le corps.
D’une formidable efficacité, le Amma procure donc à la fois une profonde détente corporelle et une dynamisation de la personne.
C’est un massage de bien être ou d’entretien physique, très puissant.
Le but est de faciliter le mouvement de l’énergie à travers le corps.
Le protocole que je pratique est appelé « spa kata » car il est notamment pratiqué dans les spas au japon, au canada et aux USA.